Poradňa

Poradňa diéty PROTISSIMO

Andrea | 10. júla 2014, 09:46

Dobrý deň, chcem sa spýtať,či je tento stravovací systém vhodný aj pre vegana. ďakujem

Není, protože většina proteinových jídel obsahuje mléčnou bílkovinu. V naší sesterské dietě MEDIDIET připravujeme omezenou řadu určenou i pro vegany, s obsahem výhradně rostlinných bílkovin. dr. Ryc

nikki | 9. júla 2014, 11:59

Dobry den p. doktor,chcela by som sa opytat , aky casovy odstup by mal byt medzi jednotlivymi jedlami protissimo. Moja poradkyna mi povedala , ze priblizne 4 hodiny.Zacinam 1.fazu a kedze mam 167 cm a 90,8 kg mam brat 5 proteinovych jedal. Ak ranajky zacnem o 8 00 tak piate jedlo mi vychadza na 24 -tu hodinu. Dakujem

Nejsou to antibiotika! Postačí Vám určitě 4 proteinová jídla denně ( v první fázi bez tyčinek, špagety a parmentier jen obden, jedno nebo druhé). Pak Vám to už určitě vyjde. dr. Ryc

Evulienka | 8. júla 2014, 23:02

Dobry den DR. Ryc !
Aky je rozdiel medzi vyrobkami Ketodiet a Protissimo ?
Princip uzivania podobny.
Dakujem za odpoved .

Jsme lepší ve všem. V nabídce, v kvalitě, v servisu. Tak, jak vyrábí proteiny zmíněný konkurent, tak se to vyrábělo před dvaceti lety. Je to levné a hnusné. dr. Ryc

Ivan | 3. júla 2014, 22:47

Dobry den,

zacal som s Vasou dietou v Budapestianskej pobocke. Vsetko funguje vyborne, som spokojny. prechadzam do druhej fazy. Narazil som na niektore rozdiely medzi pravymi jedlami pocas druhej fazy, ktore uvadzate Vy a ktore uvadzaju v Budapestianskej pobocke.
Uvadzate, ze sa da konzumovat Sushi, ale v Bp mi povedali ze nie, ze ryza sa nesmie konzumovat v ziadnom pripade, ze Sushi je mozne konzumovat az v tretej faze.je mozne konzumovat Sushi?
Dalej uvadzate ze je mozne konzumovat opatrne aj cibulu (milujem mladu cibulu). Je teda mozne jest cibulu?
Dalej uvadzate ze bolonske spagety nie su vhodne v prvej faze. Budapestianska pobocka mi doporucila spagey uz v prvej faze, je to velky problem, ak sa jedia Protissimo spagety v prvej faze?

Ad Sushi - pravda je někde uprostřed, protože bychom museli analyzovat, co v tom sushi je za rybu. Obecně platí, že se 2 x týdně jako jedno pravé jídlo může jíst od 2. poloviny 2. fáze, ve třetí fázi pak i častěji, řekněme obden.
Ad Cibulka - mladá cibulka je OK.
Ad Spaghetti + Parmentier - v 1. fázi jen obden ( jedno nebo druhé).
Pozdravuji, dr, Ryc

Tina | 6. júna 2014, 11:28

Dobrý deň, ja by som sa chcela opýtať na vzorový jedálniček pri skrátenom režíme. To je 1.fáza 7 dní , 2.fáza.14. dní a 3.fáza 21 dní. Ide o redukciu 5-7 kíl. Môžem si v druhej fáze prídať k pravému jedlu už kopček ryže ? Ďakujem.

Nejlepší, když se podíváte na www.dietalegre.sk a budete se řídit přesně tím, jak to tam je napsané. Tam je přesný postup určený pacientům, jako jste Vy. dr. Ryc

Ivana | 26. mája 2014, 14:16

Dobrý deň
Chcem sa opýtať či možem v druhej fáze neobmedzene paradajky paprika a cibuľu a ešte či už možem mrkvu a kaleráb

Nene, jen velmi omezeně. Je to moc sladké. V druhé polovině si můžete do salátu přidat třeba 1 rajče nebo 1 menší papriku nebo 1/2 kedlubny, ale opatrně s tím. Libovolně až od fáze 3. dr. Ryc

Katka | 21. mája 2014, 21:54

Dobrý deň, chcem sa spytať či je vhodna ta dieta aj vtedy ked chodim pravidelne 4x do tyzdna cvicit. Ja potrebujem 6kg schudnut ale len so cvicením to neide. ÁK áno , prosím napíšte s ktorou fazou treba začať. Dakujem za odpoved.

Musím se dozvědět kolik je Vám let, kolik měříte a kolik vážíte. dr. Ryc

Slavka | 11. mája 2014, 21:33

Dobrý deň, chcela by som sa Vás spýtať, či je pre mňa vhodná táto bielkovinová diéta, mám 44 rokov, 168cm, 84kg.
Mám len jednu obličku a dlhodobo mám hodnotu kreatíninu mierne zvýšenú na 100. Iné zdravotné problémy nemám.
Za odpoveď ďakujem.

Pod velmi přísným dozorem ano a velmi pozvolna. Maximálně 2 proteinová jídla za den. dr. Ryc

Dada | 3. apríla 2014, 13:06

Dobry den, dovolujem si Vas poziadat o zodpovedanie mojich otazok.Upravou stravy a cvicenim som uz zhodila kila. Vaha mi vsak dalej stoji, tak by som chcela vyskusat Vase vyrobky (dietu). Mam 66 kg a vysku 169 cm, 32 rokov.Kolko proteinovych jedal by som mala jest pocas dna v 1. a 2.faze? Kolko dni by som mala drzat 1. fazu a kolko 2. fazu vzhladom na moju vahu? Este jedna otazocka.
Pravidelne sportujem uz vyse roka, mozem cvicit uz od prveho dna bielkovinovej diety? Na pohyb som si dost zvykla..

Dakujem.

Zkuste projet celý program tak, jak je uvedeno na našem sesterském webu www.dietalegre.cz. Zhubnete tolik, kolik Vám Vaše tělo dovolí. dr. Ryc

Katka | 19. marca 2014, 13:02

Dobrý deň, môžem si jedno jedlo nahradiť http://www.nestlehealthscience.cz/Products/isosource-standard-balance
Vážim 95 kg pri výske 170 cm a už sa mi podarilo výrobkami Protissimo schudnúť 6 kg. Som momentálne stále v 1. fáze.

Já tuto nerad vidím. Program,. který nabízíme je vyzkoušený a funguje proto, že jídla jsou k sobě energeticky správně poskládána. Jak do toho začneme pouštět náhražky zvenku, tak se to celé spolehlivě rozsype. Takže bych poprosil držet se našeho programu a našich přípravků, máme-li garantovat efekt. dr. Ryc

Ivana, Brezno | 11. marca 2014, 11:02

Dobrý deň, dočítala som sa o tom, že spolupracujete s diétou Ketoaktiv. Chuťovo a hlavne cenovo nám veľmi vyhovuje, a sme aj s mamou spokojné. Keďže sme z Brezna a v Brezne máte svoju pobočku, chcela by som sa spýtať čo by bolo možné, aby sme sa mohli chodiť občas zmerať v Brezne ako nám to s redukciou tuku vlastne ide a brať si vašu diétu Ketoaktiv, lebo je to pre nás oveľa výhodnejšie.
Ďakujeme za skorú odpoveď.

Nevím, co jste se dočetla, ale s dietou Ketoaktiv nespolupracujeme a necítím se povolaný k tomu, abych jí hodnotil. dr. Ryc

Janka | 10. marca 2014, 19:10

Dobry den, o 2 dni idem do poradni Zenea,aby som zacala s dietou,vaha 80kg,vyska 159cm,vek 47r.Je pre mna vhodna alebo som radsej mala ist inde? Dakujem

Zenea je naše sestra, je to v poho. dr. Ryc

Nela | 3. marca 2014, 21:47

Dobrý deň, vo Vašich odpovediach som sa dočítala, že boloňské cestoviny a proteinové tyčinky nie sú vhodné v 1.fáze. Som na Protissime 18.deň a moja poradkyňa mi ich ponúkla. Cestoviny mám od 1.dňa a tyčinky od 14.dňa. Môže to byť problém pri chudnutí?

Může a nemusí. Obvykle doporučujeme pacientům během přísné fáze diety jen 1 takové jídlo obden. dr. Ryc

MAJA | 2. marca 2014, 15:40

Dobrý deň p. doktor,
chcela by som sa spýtať na novú diétu Dr.Kozára - Ketoaktiv.sk
Úprimne som zmätená, pretože v okolí Zvolena sa hovorí o tom, že len táto jediná diéta je tá správna a má správny a vyvážený pomer všetkých aminokyselín v bielkovinách. Cenovo je neporovnateľná ( dokonca na ich stránke je aj porovnanie s vašou diétou Dietalegre aby bolo jasné, že Ketoaktiv je oveľa lacnejšia ). Na vašich stránkach však uvádzate, že spolupracujete s Dr.Kozárom a preto sa len chcem spýtať či mám prestať užívať Dietalegre alebo mám prejsť na Ketoaktiv. Pochádzam z Detvy a finančných prostriedkov nie je v tomto regióne nazvyš. Ďakujem pekne, vaša Maja.

Zjišťoval jsem stav. Dr. Kozár se nám stará o Medidiet na Slovensku. Jeho další aktivity nesleduji a pokud někde vede poradnu, pak je to jeho věc. Jako lékař, který problematice rozumí je určitě vyhledávaný. Poradím Vám neměnit věc, která funguje. Na straně druhé dr. Kozár problematice skutečně rozumí a nemyslím si, že by doporučoval nějaký nesmysl. dr. Ryc

Zdenka | 27. februára 2014, 12:40

Dobrý deň,
Som v programe ZENEA, kde mám stanovené I. fáza prvých 5 dní 5 proteínových jedál, od 6. do 14. dňa 4 + 1 „pravé“ (+ v prípade hladu syrečky, šunka hneď od začiatku....to ale už od Vás viem že je zlá rada). Ďalej neviem, pôjdem na kontrolu a ďalšie nastavenie. Mám za sebou len prvých 8 dní, váha ide dolu. Neviem ale či som nemala zostať len na proteínových jedlách dlhšie, nakoľko sú moje vstupné údaje: vek 50, výška 164 cm, váha 96 kg. (?)

Zaujímalo by ma, či je možné kombinovať jedlá od rôznych výrobcov, resp. dodávateľov, pripadajú mi na prvý pohľad rovnaké, len obal je iný, ale asi v nich bude predsa len trochu rozdiel.

V Žilinskom kraji nie je žiadne Vaše centrum? Zostanem teda len v poradni.

Ďakujem za odpoveď.

K první otázce: Dámy ze Zenea tomu skutečně rozumí a na jejich rady bych dal. Každý si nakonec vytvoří svoji "kapličku", nemusí se to vždy krýt na 100%, rozhodující je výsledek!
K druhé otázce: To, o co se staráme my, kombinovat lze., ale nejde o to samé, Máme momentálně 6 různých výrobců. Neprodáváme zásadně to samé jinak zabalené 2 x.
V Žilině určitě nějaké centrum bude, zavolejte přímo dr. Kyselicové. Navede Vás. dr. Ryc

dada | 25. februára 2014, 13:17

Dobrý deň, môžem začať s Vašou dietou keď mám chronickú cholestázu pečene? Pravidelne užívam Ursofalk 500, 2 tablety denne. Ďakujem za odpoveď.

Lze, ale opatrně a pod dohledem. dr. Ryc

Petra | 24. februára 2014, 15:21

Dobrý deň,

chcela by som sa informovať či je možné počas Vašej diéty užívať nasledovné doplnky výživy, keďže pravidelne cvičím:

1. Spaľovače tukov, konkrétne od firmy MAXLEAN - Ephedrine Free, kde hlavné zložky sú Synefrín (prírodná alternatíva efedrínu), White Willow Bark (prírodná alternatíva aspirínu) a Guarana (prírodná alternatíva kofeínu). Zloženie: 2 kapsule obsahujú: extrakt z guarany 910 mg, citrus aurantium 125 mg, extrakt z vŕbovej kôry 105 mg, acetyl L-karnitín 100 mg, extrakt zo zeleného čaju 80 mg, L-tyrozín 98 mg, extrakt zo zázv. koreňa 50 mg, kyselina pantotenová 40 mg, extrakt z commiphora mukul 25 mg, guggul sterón 50 mg.

2. Ďalej od firmy Weider - CLA Capsules, ide o koncentrovanú, konjugovanú kyselinu linolovú /CLA/ vo forme rýchlovstrebateľných kapsúľ. Zloženie na 2 kapsule: Konjugovaná kyselina linolová 1,62 g, tuky 2 g, sacharidy 0,26g, proteiny 0,48g, Energia 83 KJ. Užívať by sa malo 5 kapsúl denne.

3. A takisto či je vhodné užívať od firmy WEIDER "Just Fight Final Whey" - potréningový proteínový drink (srvátkový) -

link na zloženie: http://www.fitplus.sk/produkt/548.WEIDER_Just_Fight_Final_Whey_1000g___potreningovy_proteinovy_drink_(srvatkovy)-

Alebo ten posledný proteín radšej začať užívať až po skončení diéty?

Vopred ďakujem za skorú odpoveď.

Vše, co popisujete lze užívat i během diety. dr. Ryc

Radka | 24. februára 2014, 10:34

Dobrý deň, pán doktor, prvýkrát ste mi odpovedali 22.1.2014. Som po 6T v 1. fáze, schudla som 11 kg. Ale musím sa posťažovať, posledné 3T som chudla oveľa pomalšie, v priemere 1,2 kg týždenne. Diétu som neporušovala, ale pociťujem posledný týždeň silný hlad /pridala som si ešte piaty proteín/ a mám otravné bolesti svalov nôh, akoby svalovku, aj v kľude. Odber krvi u mojej pani doktorky bol v poriadku /všetky minerály/. Takže ako ďalej: teraz je hmotnosť 80kg /výška 170cm/, mám ostať ešte 1T v prvej fáze alebo sa mám vrhnúť na 10-12T do fázy 2? A musím Vám poďakovať aj za zábavu pri čítaní Vašich odpovedí tu aj v poradni Dietalegre, sú proste fantasticky zábavné, pouvažujte, či pre más tučkov nezačnete písať aj nejakú pravidelnú rubriku na rozhýbanie špekov na bruchu :D

Určitě už do druhé fáze a bohatě nám postačí 3 proteinová jídla + 1 pravé. Poradnu nevedu jako obchodník, ale jako doktor. Nejvíc mě potěší pacient, který zhubne a už nepřibere. To je cennější než jakýkoliv byznys. dr. Ryc

Ywetta | 14. februára 2014, 19:36

Dobrý deň,p.Ryc som v 2 fáze Vašej diéty a začala som s behaním.Chcem sa spýtať či môžem k diéte pridať spaľovač revex 16. ďakujem

Ano, lze. dr. Ryc

marul | 12. februára 2014, 18:34

Dobrý den,
chcem sa opýtať či je systém redukcie nadváhy protissimo vhodný aj pre ľudí, ktorým bol vyoperovaný žlčník pre žlčové kamene. Mám 39 rokov. dakujem

Ano, je, ale nesmí zapomínat na jednu polévkovou lžíci olivového oleje denně ( nejlépe jako dochucení salátu). Pak je to bez problémů. dr. Ryc